Trauerbegleitung Natur

„Zwischen Weinen und Lachen schwingt die Schaukel des Lebens“


Christian Morgenstern


„Trauerbegleitung mit Unterstützung der Waldmedizin“

Erfahre, wie naturnahe Trauerbegleitung Unterstützung in schweren Zeiten schenkt.


Einfühlsame Begleitung in der Natur, die Trost spendet und neue Kraft schenkt.

In der Atmosphäre des Waldes können wir die Stille genießen, welche in regelmäßigen Abständen durch natürliche Geräusche wie Vogelzwitschern, Blätterrauschen oder knarrende Baumstämme unterbrochen wird. Das gedämpfte Licht und der erdige Geruch lassen uns zur Ruhe kommen und schaffen gleichzeitig die Verbindung zur Erde die uns trägt, aus der wir kommen und zu der wir einst wieder werden. Die Entschleunigung die wir im Wald erfahren, tut besonders in der Trauer gut.

Die Impulse der Natur bieten Anlässe für Erinnerungen an den geliebten Teilhaber des eigenen Lebens, welcher nun so arg vermisst wird.

In der Trauerbegleitung erfährst du, nicht alleine zu sein, Wünsche und Bedürfnisse finden Raum. Wut, Traurigkeit, Schmerz können begleitet erfahren, angenommen und transformiert werden.

Trauern können wir um einen geliebten Menschen, einem tierischen Begleiter, oder auch um Fähigkeiten, einen Herzenzwunsch oder um Lebensabschnitte die wir verloren haben.

Es geht darum wieder Sinn im Leben und die eigene neue Rolle zu finden. Du darfst dir wieder erlauben, Lebensfreude zu empfinden und zu erleben.

Wir schauen gemeinsam was dir hilft und was dir neue Orientierung und Halt geben kann.

Wir betrachten deine Erlebnisse mit den dich umgebenden Menschen um zu verstehen, warum dich vielleicht manche Aussagen verletzend getroffen haben, du Unverständnis entgegen gesetzt bekommen hast oder sich vertraute Menschen von dir abgewandt haben.

Wir finden gemeinsam Lichtblicke für dein zukünftiges Leben, Rituale, Schätze und schauen hin, wie wir deinen Verlust verbindend in deinen Alltag integrieren können.

„Das, was dem Leben Sinn verleiht, gibt auch dem Tod Sinn.“

Antoine de Saint-Exupéry


Ich lade dich ein, dich auf sanfte Weise mit deinen Trauerprozessen in der Natur auseinanderzusetzen und biete dir Unterstützung in schweren Zeiten.

🌿 Für wen ist diese Begleitung?

Diese Trauerbegleitung richtet sich an dich, wenn du…

einen Verlust erlebt hast — von einem Menschen, Tier o. Beziehung
✔ dich überfordert, leer oder innerlich unruhig fühlst
✔ Worte allein nicht ausreichen
✔ Raum suchst, deine Gefühle im eigenen Tempo zu spüren
✔ in der Natur Trost, Stille oder Resonanz erfahren möchtest

Trauer braucht keinen Zeitplan.
Trauer braucht einen Raum.
Und die Natur schenkt dir genau das: einen Raum, in dem du fühlen darfst, was da ist.

Wie wirkt Trauerbegleitung in der Natur?

In der Natur darfst du:

Gefühle körperlich spüren
Atem finden, wenn Worte fehlen
Stille erleben, ohne Druck beurteilt zu werden
Dich erinnern, ohne dich zu verlieren
Halt erfahren, wenn dir selbst der Boden schwer erscheint

Die Natur ist ein sensibler Begleiter:
Licht und Schatten, Wind und Erde wirken regulierend.
Manche erfahren die Natur wie ein offenes Herz – sie hält, ohne zu drängen.

🤍 Dein Weg in der Begleitung

In einem ersten Gespräch (online oder telefonisch) erkunden wir gemeinsam, was du brauchst und wo du gerade stehst.
Du entscheidest, wie viel Raum du dir geben möchtest.

In der Naturarbeit selbst führe ich dich behutsam hinein in Wahrnehmung, Stille, Resonanz und Reflexion – immer achtsam, immer auf Augenhöhe.

Auch Trauer um Tiere braucht Raum

Der Abschied von einem geliebten Tier ist ein Verlust, der viele Menschen tief trifft.
Tiere sind lange Zeit Gefährten, Vertrauenspersonen, soziales Gegenüber.
Wenn sie gehen, kann das Herz schwer werden – und Worte oft zu klein.

In der Naturbegleitung findet deine Trauer einen würdevollen, sensiblen Raum.
Du kannst den Verlust liebevoll bewegen, innerlich halten und ihm begegnen, so wie es für dich jetzt stimmig ist.

Das kostet eine Trauebegleitung

.Zu Beginn findet ein ca. 20 Minütiges Zoom Gespräch statt. Hier lernen wir uns kennen und prüfen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. 

Du erklärst mir dein Anliegen, wir legen meinen Auftrag fest und besprechen alle Notwendigen Infos.

Ein Einzelcoaching kannst du bereits ab 50€ buchen.

Du entscheidest am Ende des Coachings was es dir Wert war und wieviel du zahlen möchtest. 
Ich setze dabei auf eine solidarischen und partizipativen Energieausgleich

Als durchschnittlichen Orientierungswert kannst du für ein Coaching bis 2 Stunden 90-130€ nehmen.

Trauerbegleitung im Paket

20 Minütiges Erstgespräch per Zoom, 

5 Sitzungen a 1 Stunde

Nachfragen per Email

Abschlussgespräch per Zoom

Für Pauschal 250€

Dein erster Schritt

Du musst nicht heute schon deine Trauer überwunden haben und stark sein.
Du brauchst nur diesen einen Moment der Bereitschaft.

„Die Wurzeln der Bäume sind die Erinnerungen, die uns halten.“

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