Klarheit, Kraft und Orientierung – ortsunabhängig
NaturCoaching Online
Du gehst in Deine Natur.
Ich begleite Dich digital.
So entsteht ein intensiver Coachingprozess – unabhängig vom Ort.
Beim NaturCoaching online begleite ich Dich individuell in Deinem persönlichen Erfahrungsraum – draußen in der Natur, an Deinem Ort. Die Umgebung wird Teil Deines Prozesses.
Du verbindest Dich mit der Natur, spürst in Dich hinein und entdeckst neue Perspektiven.
Ich leite Dich dabei live über Zoom an.
Manchmal zeigt ein Weg mehr als viele Worte.
Manchmal spiegelt ein Baum, was innerlich wachsen will.
Die Natur ist dabei nicht Kulisse – sondern Resonanzraum.
Für wen ist dieses Format geeignet?
Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die:
✔ sich in einer Phase von Umbruch oder Neuorientierung befinden
✔ sich erschöpft oder innerlich unklar fühlen
✔ keinen Zugang zu einem Coaching vor Ort haben
✔ ihre Natur vor der Haustür bewusst als Ressource nutzen möchten
✔ flexibel bleiben wollen – ohne auf Tiefe zu verzichten
Du brauchst keinen „perfekten“ Wald.
Ein Park, ein Feldweg oder ein ruhiger Naturort reichen aus.
Der Ablauf:
- Kurzes Vorgespräch / Zielklärung (per Zoom oder Telefon)
- Gemeinsame Naturerfahrung vor Ort: Vor unserer Sitzung, suchst du dir einen ruhigen Ort in der Natur und richtest dich dort ein.
- Wir verabreden uns zu einer festen Zeit und arbeiten mit dem was dir in der Natur begegnet.
- Anleitung, Impulse und Austausch erfolgen direkt über die Online-Übertragung.
- Nachbereitung: kleine Übungen für den Alltag, um Erlebtes zu vertiefen.
So kannst du heilsame Wirkung der Natur erleben und gleichzeitig professionelle Begleitung erhalten – flexibel, individuell und ortsunabhängig.
Austattung:
- Handy mit gutem Empfang und Kamera
- Notitzblock und Stift.
- Wetterangepasste Kleidung
- Getränk/ Snack, was Du zum Wohlfühlen brauchst.
- Einen Ort in der Natur: Garten, Park, Wiese, Feld, Wald
Warum dieses Format besonders wirksam ist:
Du stärkst Deine Selbstwirksamkeit
Du bewegst Dich und die Bewegung bringt Deine inneren Prozesse in Gang
Du bist in Deiner gewohnten Umgebung und gleichzeitig neu ausgerichtet
Typische Themen im Online-NaturCoaching
🌿 Entscheidungen klären
🌿 Erschöpfung regulieren
🌿 Übergänge gestalten
🌿 Innere Orientierung finden
🌿 Bedürfnisse erkennen
🌿 Selbstvertrauen stärken
Dein nächster Schritt
Du musst nicht warten, bis du „bereit“ bist.
Wenn du spürst, dass es Zeit für Klarheit ist,
vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch.