Gesunde Teams. Stabile Kitas. Natürliche Kraftquellen
Maßgeschneiderte Gesundheitstage und Fortbildungen, die das Budget eurer Einrichtung nicht belasten
Herzlich Willkommen,
Liebe Kitaleitungen, Träger und pädagogische Fachkräfte
Pädagogische Arbeit ist pure Herzenssache und gleichzeitig ein täglicher Kraftakt. Chronischer Personalmangel, ein permanenter Lärmpegel und der ständige Spagat zwischen Bildungsplan und Realität prägen euren Alltag. Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. Ich kenne die Erschöpfung nach einem langen Tag in der Gruppe aus eigener, jahrelanger Erfahrung.
Unter meiner Marke LichtraumInspiration begleite ich Teams dabei, aus dem stressigen Alltag auszubrechen, im Naturraum Wald tief durchzuatmen und neue, kollektive Widerstandskraft (Resilienz) zu entwickeln. Praxisnah, flexibel und auf Augenhöhe.
Mein naturgestütztes Angebot für euer Team
Phase 1: Der Impuls- & Gesundheitstag (Aktivierung)
Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen und den Kita-Alltag spürbar zu entlasten, arbeiten wir in einem flexiblen, dreiphasigen Gesundheitsprojekt. Die Säulen Stressmanagement, Bewegung und Ernährung fließen dabei fließend im Naturraum ineinander.
Ein kompakter Team- oder Konzeptionstag außerhalb der Kita-Räume. Wir nutzen die präventive Kraft des Waldes (achtsamkeitsbasiertes Waldbaden, Naturresilienz) zur sofortigen Senkung des Stresspegels. Ergänzend fließen praxisnahe Ernährungsimpulse ein, um den Energiehaushalt im turbulenten Kita-Alltag stabil zu halten.
Phase 2: Transfer & Psychosoziale Stabilisierung (Begleitung)
Ca. 4 bis 6 Wochen nach dem Gesundheitstag analysieren wir gemeinsam im Team, welche Entlastungs-Werkzeuge im Gruppenraum funktionieren und wo Barrieren liegen. Zudem integrieren wir Methoden zur gesunden Abgrenzung sowie zur psychosozialen Krisen- und Trauerarbeit bei akut belastenden Ereignissen im Team.
Phase 3: Nachhaltigkeit & Einzel-Coaching (Sicherung)
Individuelle, zielgerichtete Begleitung (60 Minuten pro Session) vor Ort oder flexibel als Online-Naturcoaching. Maßgeschneidert für Kitaleitungen (Fokus: Gesundes Führen) oder für einzelne, akut überlastete Teammitglieder zur persönlichen Burnout-Prävention.
Wege zur Finanzierung: Optionen im Überblick
Mir ist bewusst, dass die Budgets in sozialen Einrichtungen oft knapp sind. Daher nutzen wir für unsere Zusammenarbeit Wege, die die Kasse eurer Kita entlasten können:
Steuerfreies Budget des Trägers (§ 3 Nr. 34 EStG): Träger können bis zu 600 € pro Mitarbeiter/in und Jahr komplett lohnsteuer- und sozialversicherungsfrei für betriebliche Gesundheitsmaßnahmen einsetzen.
Krankenkassen-Projektanträge (§ 20a SGB V): Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) im Setting Kita bestehen Möglichkeiten, dass gesetzliche Krankenkassen die Kosten für ganzheitliche Team-Projekte anteilig oder bis zu 100 % übernehmen.
Zuschüsse der Unfallkassen (UKH / UK RLP): Als gesetzliche Pflichtversicherung unterstützen die Unfallkassen Gesundheitstage für pädagogische Fachkräfte oft mit finanziellen Zuschüssen.
Kompetenz für eure Einrichtung
Damit du weißt, wer dein Team begleitet, hier mein fachlicher Hintergrund für deine Einrichtung u.a.:
- ✔ Staatlich anerkannte Erzieherin (Mit vielen Jahren Berufserfahrung in unterschiedlichen Einrichtungen)
- ✔ Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
- ✔ Zertifizierte Naturresilienztrainerin (ZPP-geprüft nach § 20 SGB V)
- ✔ Erfolgreich absolvierter Lehrgang „Gesundheitsförderung für Kinder“ (Umfasst die Schwerpunkte ganzheitliche Ernährung, Bewegung und Entspannung im Kindesalter)
- ✔ Zertifizierte Trauerbegleiterin (DEKRA) & Systemisch-integrale Naturcoachin
Du möchtest noch mehr über meinen gesamten Weg und meine weiteren Ausbildungen erfahren? Schau gerne auf meiner Über-mich-Seite vorbei.
Warum ich die richtige Wahl für deine Einrichtung bin:
- Pädagogischer Herzschlag: Ich spreche eure Sprache und verstehe die Dynamiken in Krippe, Kita und Tagespflege ohne lange Erklärungen.
- Wissenschaftlich geprüft & zertifiziert: Geprüfte Qualität durch meine Abschlüsse als Naturresilienztrainerin ZPP, DEKRA-zertifizierte Trauerbegleiterin und BGM-Beraterin (IHK).
- Nachhaltiger Transfer: Wir machen keine theoretischen Trockenübungen. Die Übungen im Freien verankern sich durch das körperliche Erleben tiefer und wirken langfristig im Berufsalltag nach.
In 3 einfachen Schritten zu eurem Gesundheitstag
- Unverbindliche Anfrage senden: Schreibt mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular oder direkt per E-Mail. Teilt mir einfach kurz mit, wo in eurer Einrichtung aktuell der Schuh drückt und wie groß euer Team in etwa ist.
- Individuelles Konzept per E-Mail erhalten: Ich melde mich zeitnah schriftlich bei euch zurück. Ihr erhaltet von mir einen unverbindlichen Konzept-Entwurf und wir klären ganz entspannt auf digitalem Weg, welche Möglichkeiten der Kostenübernahme für eure Einrichtung infrage kommen.
- Gemeinsam in der Natur aufatmen: Sobald der Rahmen passt, vereinbaren wir euren Wunschtermin. Wir verbringen eine wirksame, stärkende Zeit im Wald, die eurem Team neue Energie schenkt.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
