Du wünschst dir
- Ruhe und Abstand vom Alltag?
- Zeit, um wieder bei dir anzukommen?
- Natur, die dich stärkt, nährt und auftanken lässt?
- einen geschützten Rahmen ohne Druck und ohne Erwartungen?
Beim individuellen Waldbaden gestalte ich einen persönlichen Naturraum, der sich ganz an dir – oder euch – orientiert.
Es gibt kein festes Programm und kein Ziel, das erreicht werden muss.
Der Wald gibt den Rhythmus vor – langsam, ruhig und präsent.
Wir bewegen uns achtsam durch die Natur, verweilen an ausgewählten Orten, nehmen wahr, sitzen, gehen, atmen.
Ich begleite aufmerksam, halte den Raum und gebe behutsame Impulse, wenn sie unterstützend sind.
Dieses Angebot richtet sich an Menschen,
die sich nach Entlastung, Erdung und innerer Ruhe sehnen
und die Natur in einem persönlichen, geschützten Rahmen erleben möchten.
Mögliche Zeiträume
Die Dauer der Waldzeit richtet sich nach deinem Bedürfnis und dem gewünschten Maß an Tiefe.
Alle Termine werden individuell vereinbart.
🌿 Kurze Auszeit im Wald
ca. 2 Stunden
Stimmig, wenn du
- abschalten und durchatmen möchtest
- dir eine bewusste Pause vom Alltag wünschst
- Natur als stärkende Unterbrechung erleben willst
Geeignet für Einzelpersonen oder zwei Personen.
🌿 Vertiefte Naturzeit
ca. 3 Stunden
Stimmig, wenn du
- tiefer zur Ruhe kommen möchtest
- mehr Zeit für Wahrnehmung und Stille suchst
- den Wald intensiver auf dich wirken lassen willst
Geeignet für Einzelpersonen oder kleine private Gruppen bis ca. 4 Personen.
🌿 Längere Waldzeit
ca. 4 Stunden
Stimmig, wenn du
- dir eine ausgedehnte Naturzeit wünschst
- bewusst Abstand vom Alltag nehmen möchtest
- Übergangsphasen oder Erschöpfung Raum geben willst
Geeignet für Einzelpersonen oder sehr kleine private Gruppen.
Rahmen & Begleitung
- individuell begleitet
- Termine nach Absprache
- draußen im Wald
- ruhiges, achtsames Tempo
- mit Zeiten des Gehens, Sitzens und Verweilens
- auf Wunsch mit Pausen oder Liegezeiten (z. B. Hängematte)
Richtpreise
Die folgenden Preise dienen als Orientierung.
Der tatsächliche Betrag richtet sich nach Dauer, Rahmen und Gruppengröße und wird vorab transparent abgestimmt.
- Kurze Auszeit im Wald (ca. 2 Stunden)
Richtpreis: 100–130 € - Vertiefte Naturzeit (ca. 3 Stunden)
Richtpreis: 140–170 € - Längere Waldzeit (ca. 4 Stunden)
Richtpreis: 190–250 €
Für zwei oder mehrere Personen passe ich den Preis individuell an.
Hinweis
Wenn du dich darüber hinaus für rituelle, spirituelle oder naturbezogene Arbeit mit altem Wissen interessierst, findest du dafür ein eigenes Angebot unter
Forest Healing – Natur, Ritual & altes Wissen.